Mindannyian tudjuk, hogy a nyári melegben kiemelten fontos a folyadék pótlása: testünk 60%-át alkotja víz. Már néhány százalékos veszteség fáradtságot és fejfájást okozhat. Azonban, ha már meguntad, hogy állandóan csak vizet iszol, most összeszedtünk néhány frissítő nyári italt, amit egyszerűen el tudsz készíteni a kánikulában! Kávéshake: kiválóan hűt és ébreszt fel egyszerre – Hozzávalók:…
Mindenki számára fontos az önkifejezés és az egyéniség, ebben pedig az öltözködésnek is szerepe van. Mindenkinek más a stílusa, és különböző, hogy milyen ruhákban érezzük jól magunkat. Azonban fontos, hogy ebben tudatos döntéseket hozzunk, hogy mérsékeljük az ökológiai lábnyomunkat és a környezeti terhelést. Cikkemben a fast fashion árnyoldalait és a fenntartható divat előnyeit szeretném bemutatni…
Az idei évet (2024) egy nehéz témával kezdeném. A tanév elején érettségiztem biológiából, és a szóbeli rész egyik tételsorát felváltottam egy kutatással. Biztosan ti is emlékeztek arra, amikor sokfelé terjesztettem egy kérdőívet, mint az igét. Szerepeltek benne kérdések a depresszióról, az evészavarról és még sok másról. Abból a kutatásból készült el az érettségiprojektem, melyben…
Félórás buszkésések, hatalmas tócsák, jeges utak és piros sapkák Szerda reggel megtörtént, amire sokan vártunk. Éjszaka hatalmas hómennyiség lepte el Sopront, aminek sok gyerek örült, de megannyi embernek sokkal inkább gondot okozott. Bokáig érő, 10-15 cm hó esett le egy éjszaka alatt, amely reggelre félig megfagyva keserítette meg az emberek reggeli szokásait. A…
Madarász Réka, a Soproni Téma újságírója, széchenyis öregdiák mesélt nekem az életéről és a tanulmányairól. Réka nagyon sok mindent kipróbált élete során, végül a stíluskommunikációban és az újságírásban találta meg önmagát. Ki vagy te? Mivel jellemeznéd önmagad? Egy folyamatosan fejlődő ember vagyok, akit vonzanak az új dolgok, és nem szeret csak egyféle dolgot csinálni…
A mai kamaszok sok függőségtől szenvednek, ugyanakkor kevesen ismerik fel, hogy ő maguk is függők. Ha függőségre gondolunk, nem feltétlenül kell negatív hatásra gondolni, hisz vannak pozitív függőségek, mint például a levegőtől való függés vagy a családunktól való függés. A függőségek viszont akkor válnak károssá, hogyha már nem az egészség megőrzésére, hanem annak rovására…
A stílus már az idők kezdete óta jelen van és folyamatosan változik. Mind keressük a saját egyéni, néha furcsa stílusunkat. Az öltözködés mindig is az emberek egyik fő önkifejezése volt. A divat gyökerei nagyon régmúlt időkre nyúlnak vissza. Túlzással azt is mondhatnánk, hogy majdnem egyidős az emberrel. De a mai fejlett társadalmi formákban leginkább a…
Zene és alvás. Ez a két szó különleges kapcsolatban áll egymással, ezzel szerintem nehéz vitatkozni. A dániai Aarhusi Egyetem kutatói alvással kapcsolatos Spotify lejátszási listákon elemzett 225 626 zeneszámot azért, hogy megtalálják a legjobb elalvós dalokat. Azt gondolnánk, hogy a leglassabb, meditatív zenék nyernék meg a versenyt, de a kutatás eredménye szerint a legjobb elalvós…
A legjobb kávézók, cukrászdák és beülős helyek Sopron szívében Kérlek, gyere velem egy péntek délutáni városlátogatásra, ahol szemünk feltöltődik az avar narancssárgájával, szívünk-lelkünk felmelegedik a lattétól, ajkunkat pedig fehérre festi majd a tejszínhab. Amikor vonatunk letesz bennünket a pályaudvaron, s kijjebb evickéljük magunkat a rohanó tömegen, elénk kerül a Mátyás király utca látványa. Azon…
Hogyan küzdj meg a félévi hajrával? A félév minden diák rémálma, mint ahogy az év vége. Biztos mindenki várta már a februárt, hogy vége legyen a sok dolgozattengernek, amit a tanáraink zúdítanak ránk. Ilyenkor a legtöbb tanuló nagyon leterhelt, ebből adódva nagyon ingerlékeny és ideges. Egy jó technika lehet a rendszerezés. Minél előbb állj…
