Hogy éld túl a karantént? Bár előreláthatólag lassan visszamegyünk a suliba és végre újra láthatjuk egymást, az elmúlt időszak mindenki számára nehéz […]

Egészséges fogyás Ételek és italok, amiket jobb, ha elkerülsz   Azzal mindenki tisztában van, hogy sajnos néhány szeretett élelmiszercsoportunktól meg kell válnunk, […]

Egészséges fogyás – hízáshajlam és éhségcsökkentés   Nagyon sok ember küzd a kilóival az örökölt gének miatt, melyek növelik a hízásra való […]

Egészséges fogyás – fogyási tippek   Sokan hajtogatják, hogy fogadd el önmagadat és azt a képet, amely a tükörből visszanéz rád. Ezzel […]

Egészséges fogyás – a fogyás mértéke   A fogyással kapcsolatban sok kérdés merülhet fel azokban, akik meg szeretnének szabadulni a fölös kilóktól: […]

Egészséges fogyás – veszélyes fogyásmódok   Sok fiatal küzd anorexiával, amit az a mennyiségű ,,tökéletes test” és ,,megfelelő kinézet” okoz, amit a […]

  Minden év január 1-jén emberek milliói tesznek valamilyen fogadalmat azt remélve, hogy ezzel pozitív változást tudnak az életében elérni. A fogadalom […]

Hamarosan itt a karácsony, az év egyik legszebb ünnepe, és annak ellenére, hogy az idei év teljesen eltér az eddigiektől, mégis szeretnénk […]

Bár az idő egyre hűvösebb, a Sopron környéki kirándulóhelyek még így is kellemes kikapcsolódást nyújtanak a mozogni vágyóknak. A leghíresebb kilátó környékünkön […]